Bí quyết chăm sóc da "nên" và "không nên" cho bà bầu

21/03/2019 Đăng bởi: Băng Loan

Trong thời kỳ mang thai sự gia tăng đột biến của các nội tiết tố sẽ ảnh hưởng đến hầu hết các bộ phận trong cơ thể của bạn, bao gồm cả làn da. Thời gian này da của bạn có thể gặp hàng loạt các vấn đề như: khô, thâm nám, rạn nứt, các gân máu lên mặt. Do vậy để có được làn da mịn màng, mạnh khỏe bạn cần phải thay đổi các thói quen chăm sóc da của mình. Cùng tìm hiểu những bí quyết chăm sóc da giúp các mẹ rạng rỡ mà không lo ảnh hưởng đến bé yêu tại đây nhé.

Những việc bà bầu “nên” làm để có làn da khỏe mạnh

Làm thế nào để trong quá trình mang thai, bà bầu vẫn có một làn da khỏe mạnh và không ảnh hưởng đến thai nhi? Cùng điểm qua một số bí quyết chăm sóc da mà bà bầu nên làm dưới đây.

Bổ sung Vitamin và khoáng chất cần thiết

Cung cấp vitamin và khoáng chất từ các loại thực phẩm tự nhiên.

Cung cấp vitamin và khoáng chất từ các loại thực phẩm tự nhiên.

Vitamin và khoáng chất là hai dưỡng chất không thể thiếu trong quá trình mang thai của mẹ bầu. Hai dưỡng chất này không chỉ giúp làn da của mẹ bầu luôn tươi mới, rạng rỡ mà còn giúp bổ sung thêm sức đề kháng để cơ thể luôn khỏe mạnh trong thời kỳ mang thai.

Việc bổ sung nhiều vitamin và khoáng chất kết hợp với chế độ ăn nhiều ranh xanh chính là bí quyết chăm sóc da cho bà bầu từ thiên nhiên vô cùng hiệu quả. Bà bầu nên áp dụng phương pháp này để có một làn da rạng rỡ, tự nhiên.

Cung cấp đủ nước trong quá trình mang thai

Uống nước để nuôi dưỡng tế bào và trẻ hóa làn da

Uống nước để nuôi dưỡng tế bào và trẻ hóa làn da

Uống nhiều nước cũng là cách để nuôi dưỡng tế bào và làm trẻ hóa làn da của bạn. Mẹ bầu nên uống khoảng 2-3 lít nước mỗi ngày để cơ thể cân bằng và khỏe mạnh. Đây là cách chăm sóc da vô cùng an toàn mà mẹ bầu nên áp dụng.

Giữ vững tâm lý trong quá trình mang thai

Thời điểm mang thai tâm lý của mẹ bầu cũng nhạy cảm và thất thường hơn so với bình thường. Chính vì thế mẹ bầu đừng quá lo lắng hay suy nghĩ tiêu cực vì nó sẽ ảnh hưởng đến làn da và sự phát triển của thai nhi. Mẹ nên có những suy nghĩ tích cực, thoải mái, thư giãn và có chế độ nghỉ ngơi hợp lý để tránh sự mệt mỏi và stress.

Bà bầu “không nên” làm gì khi mang thai?

Trong quá trình mang thai không phải mọi sản phẩm có công dụng tốt là có tác dụng tích cực tới làn da của mẹ bầu. Thời điểm này da của mẹ cực kỳ nhạy cảm nên cần tránh một số điều đáng chú ý như sau:

Không sử dụng đậu nành

Đậu nành được biết đến là một loại thực phẩm an toàn rất tốt cho mẹ bầu đang cho con bú. Tuy nhiên theo một số nghiên cứu khoa học cho rằng, một số sản phẩm dưỡng da có chiết khấu từ đậu nành khi sử dụng sẽ khiến da bà bầu dễ bị nám và đồi mồi. Nguyên nhân được xác định là do lượng estrogen trong đậu nành sẽ khiến da của bạn nhạy cảm hơn khi mang thai và sẽ gây ra hiện tượng nám và đồi mồi cho mẹ.

Không nên sử dụng quá nhiều mầm đậu nành khi chăm sóc da

Không nên sử dụng quá nhiều mầm đậu nành khi chăm sóc da

Không nên sử dụng mỹ phẩm không có nguồn gốc

Thời điểm mang thai mẹ bầu được khuyến cáo hạn chế sử dụng mỹ phẩm, đặc biệt là các dòng kem làm trắng, trị mụn, trị thâm…những loại sản phẩm có tác động đến thai nhi. Nếu muốn tốt cho làn da của mình mẹ bầu nên chọn các sản phẩm chiết xuất từ tự nhiên, lành tính và không chứa các thành phần gây hại. Không nên chọn những sản phẩm không có xuất xứ rõ ràng là cách chăm sóc da mặt cho bà bầu an toàn và hạn chế những sự tác động đến thai nhi.

Hy vọng những chia sẻ về chăm sóc da mặt trên sẽ rất có ích cho những ai đã, đang và sắp làm mẹ. Chúc các mẹ luôn có sức khỏe tốt, tinh thần thoải mái để có một làn da khỏe mạnh chào đón những thiên thần bé nhỏ chào đời.

 

popup

Số lượng:

Tổng tiền:

Hotline: 0966888261